Toàn quốc Cách chữa trị suất tinh sớm ở nhà dễ dàng hiệu quả

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe - Thẩm mỹ' bắt đầu bởi banhmysaigon, 15/1/16.

  1. banhmysaigon New Member
    banhmysaigon

    banhmysaigon New Member

    Tham gia ngày:
    28/12/15
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Cách trị xuất tin sớm ở nhà là cách được rất nhiều nam giới lựa chọn vì vừa tiết kiệm thời gian, vừa giúp phái mạnh giải quyết được khâu tâm lý.

    [​IMG]

    Các bác sĩ phong kham nam khoa o ha noi cho hay, xuat tinh som bởi do nhiều tác nhân gây ra, mỗi tác nhân lại có biện pháp chữa trị thích hợp. Để chữa trị suất tinh sớm ở nhà nam giới cần lưu ý về tâm lý, chế độ ăn uống và tiến hành tập các bài tập.

    1. Điều trị xuất tinh sớm bằng tâm lý

    Việc căng thẳng quá mức, căng thẳng kéo dài, căng thẳng bỏi vì giao hợp thất bại… chính là một số yếu tố tinh thần gây tình trạng xuất tinh sớm.

    Để trị xuất tinh sớm tại nhà bằng tư tưởng học, người bị bệnh cần phải nghiên cứu các tác nhân làm cho bản thân căng thẳng, thiếu tự tin và khắc phục hiện tượng đó.

    Người vợ cũng cần phải động viên, giúp cho chồng hiểu xuất tinh sớm là một hiện tượng cực kỳ bình thường , giúp họ không thấy mất tự tin trong lúc bị suất tinh sớm.

    2. Lưu ý trong vấn đề ăn uống

    Để khắc phục tình trạng suất tinh sớm, đàn ông cần hạn chế sử dụng bia rượu và các chất kích thích, không ăn thường xuyên rau răm, đậu tương và các chế phẩm từ đậu.

    3. Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng một số bài tập

    Bài tập kegel là một trong các bài tập giúp cho chữa xuất tinh sớm khá hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có khả năng làm bài tập điều trị xuất tinh sớm với 5 bước sau đây:

    Bước 1: Kích thích "cậu nhỏ" theo nhịp độ tăng dần

    Để làm bước này thành công bước đầu tiên, điều quan trọng là phải tạo cảm giác thoải mái và tập trung vào sự nhạy cảm của cậu bé.

    Dùng tay kích thích "cậu bé", khi nhận thấy gần xuất tinh thì hãy giảm nhịp độ kích thích ngay và cuối cùng là buông tay để tận hưởng sự thoải mái.

    Bước 2: Ngừng – bắt đầu

    Sau khi thực hiện xong bước 1, hãy để cơ thể nghỉ ngơi trong 1-3 ngày, sau đó làm lại bước 1, tuy nhiên cần lưu ý kéo dài sự gần cực khoái thêm khoảng 3 giây, hãy lặp đi lặp lại khoảng tầm 4 lần.

    Bước 3: Thực hiện bước 2 trong trạng thái ướt

    Để làm bước thứ 2 trong trạng thái ướt hãy tiến hành dưới vòi hoa sen hay với dầu nóng, mục đích của bước này là giúp cho "cậu nhỏ" làm quen với trạng thái ướt tương tự như lúc ở trong môi trường âm đạo.

    Bước 4: Kéo dài bước 3

    Với bước 4, nên lặp lại bước 3 nhưng mà những khi gần cực khoái thì không dừng lại mà hãy thực hiện với tốc độ chậm dần.

    Bước 5: Giữ sự hưng phấn

    Lúc có cảm giác muốn suất tinh, hãy cố giữ cảm giác hưng phấn trong khoảng tầm 5 giây rồi mới xuất tinh.